HypnoGeburt

Du möchtest dich ganz individuell auf eine selbstbestimmte und entspannte Geburt vorbereiten und dabei den natürlicher Weise vorkommenden Trance-Zustand des Körpers nützen lernen? Du möchtest ein Instrument an die Hand bekommen, um mit den möglichen Schmerzen umgehen zu können? Du möchtest die Geburt mit deinen ganz eigenen inneren Bildern unterstützen und dich während des Gebärens an deinem Wohlfühlort aufhalten, um den Körper in seiner natürlichen Fähigkeit des Gebärens zu unterstützen?

Dann kann ich dir eine auf dich abgestimmte Vorbereitung anbieten, die folgende Inhalte hat:

Erste Sitzung:
Gemeinsames Kennenlernen, allgemeine Informationen zur Geburt, Aufklärung über Selbsthypnose, eigene Vorstellungen über die Geburt, Besprechung von möglichen Vorurteilen, Vorstellung der einzelnen Punkte des Selbsthypnosetrainings, erste Erfahrung mit geleiteter Trance, Vorteile einer hypnotischen Geburtsvorbereitung kennenlernen. (Dauer: 2 Stunden)
Zweite Sitzung:
Erlernen von Selbsthypnose, Beginn und Ende einer Trance, Erarbeiten eines Wohlfühlortes, Erarbeiten individueller Trancezugänge. (Dauer: 1, 5 Stunden)
Dritte Sitzung:
Erfahrungen mit Alltagstrance und Entspannung, Kontaktaufnahme mit dem Kind, Erlernen von Ankertechniken, Konzepte zur Schmerzkontrolle. (Dauer: 1,5 Stunden)
Vierte Sitzung:
Erarbeiten der Ziele für die Geburt, meine Wunschgeburt – was möchte ich erleben? (Dauer 1,5 Stunden)
Fünfte Sitzung:
Erarbeiten von Bildern für die Eröffnungsphase, die Geburtsphase, Erlernen von Visualisierungen um den Körper optimal zu unterstützen, Imaginationen für die Erholungsphase zwischen den Kontraktionen. (Dauer: 1,5 Stunden)

Investition: EURO 699,00 inklusive aller Aufnahmen und Unterstützung per Email, Skype, Telefon bis zur Geburt.